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    活动了大约十分钟左右，方老师让江晓玲停了下来，然后二人去了训练室，另三位同学还在唐老师的督导下持续着自己的训练。

    方老师带领着江晓玲来到一台类似跑步机的训练器材旁，简洁的介绍了一下功用，便上了训练器材亲自做了示范。

    即后，方老师又在训练器的操作区设定好参数，接下来就是江晓玲自己上阵了。

    方老师站在一旁，密切观注着计量仪上显示出的训练时间和江晓玲的各项数据指标，诸如心跳、呼吸频率之类，以免中途发生什么意外。

    体能训练是很苦很累的，过程更是枯燥无味，但江晓玲却不得不咬紧牙关，坚持了再坚持。

    因为她深知，每个人的生命都很保贵，只有一次机会，不像D星上的游戏，可以无限复活，同时，人体也是脆弱的，所以，在没有和虫族接触前，她决不会放弃任何强化自己的机会，也许只是现在多付出一些努力，将来就会多一份保命的筹码。

    不知过了多长时间，江晓玲已经累得满身大汗，两条腿像灌了铅一样酸疼，一张俏丽的小脸更是彤红彤红。

    她急促的大口喘息着，脑海里已经没有好奇这运动装是什么材质制成，为什么透气性和吸汗性能这么强，只剩下以顽强毅力，近乎机械式的继续训练着。

    “好了，可以停下来休息了，江晓玲同学！”

    方老师的声音响起，对于此时的江晓玲而言，不啻于最美妙的天籁之音。

    方老师搀扶着几乎全身脱力，脚底如踩了棉花般的江晓玲走到靠墙的坐椅上休息，并告知她，下一轮训练将在二十分钟后进行。

    之后，方老师递了块毛巾让她擦擦脸上的汗，然后又走到一台机器前，按电子板显示的配比，取了相应的恢复剂和经过一定比例稀释过的强化剂，走了回来。

    待江晓玲的呼吸平稳下来后，方老师将两个插着吸管的塑料瓶递给她，并分别作了说明道，“蓝色的那只是恢复剂，里面配比了人体所需的各种微量元素和维生素，能快速补充运动中消耗的能量，并恢复体力，红色的那只是强化剂，提炼自宇宙星空的荒兽精华，能够大幅提升人类的各项机能，不过精华原液在你们这个能力阶段是无法直接服用的，只能服用稀释过的，记得要喝蓝色的那瓶，隔几分钟后再喝红色的，千万别搞错了顺序哦。好了，江晓玲同学，你先好好休息吧，我去看下其它同学。”
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